Anna Constanta is a psychologist with deep understanding and empathy, specializing in Systemic-Synthetic Psychotherapy. With experience in managing anxiety, depression and life transitions, she offers a safe space online for children, adolescents and adults. Her mission is to help you come to terms with your emotions, learn to manage them, embrace change and rediscover your strength.
Your ally in personal development and mental balance
Anna Constanta is a psychologist with deep understanding and empathy, specializing in Systemic-Synthetic Psychotherapy. With experience in managing anxiety, depression and life transitions, she offers a safe space online for children, adolescents and adults. Her mission is to help you come to terms with your emotions, learn to manage them, embrace change and rediscover your strength.
Your ally in personal development and mental balance
The process for online psychotherapy sessions is simple and direct:
Book your appointment on an available date and time.
After completing your booking and payment, you will receive a confirmation email with a Google Meet link. If Google Meet is not an option for you, you can choose between Skype or Viber (voice call only, no video).
The session will be added to your Google Calendar for easy reminder.
15 minutes before the session, you will receive a reminder.
You don't need to install any application or software. All you need is your browser to participate in the session.
Communication between us is two-way with video and audio.
Online psychotherapy from the comfort of your own home.
With the ability to simultaneously send text messages and exchange files (e.g. texts, notes, exam results, etc.).
On our end, we are connected by a specially designed installation with a fiber optic connection and high-quality multimedia equipment.
Meets the strictest safety standards.
Because we utilize advanced, custom-made, direct connection algorithms (peer-to-peer), no third-party servers are involved and there is no possibility of intercepting your data (dialogues, images, videos, etc.).
We do not record your appointment for any reason.
How does distance psychotherapy work?
Who is it addressed to?
In almost all cases that require psychotherapeutic care, such as:
Anxiety disorders, panic attacks and somatoform disorders
Mood disorders, depression, bipolar disorder
Social functioning disorders
Personality and behavioral disorders
Mourning and personal losses
Phobias
Obsessive-compulsive disorder, obsessive-compulsive spectrum
Burnout syndrome
Relationship disorders
What do you need?
You don't need any special software or other application.
Simply log in to your session from the special link you will receive via email using the popular browser Google Chrome , Safari or Mozilla Firefox .
You can alternatively use SKYPE™ or VIBER™ if you feel more familiar with these applications.
Your computer (laptop or desktop) or smart device (mobile or tablet) must have:
Camera (webcam), built-in or external.
Microphone (built-in or external) and speakers (built-in or external). Alternatively, use a headset with a microphone (e.g. handsfree).
SAFARI, CHROME or FIREFOX browser installed.
Supported: MacOS, Windows, Linux, iOS, Android.
Internet connection.
Άρθρα
Άρθρα
45 min
40 euros
45 min
1 hr 30 min
70 euros
Παρεχόμενες υπηρεσίες
How does distance psychotherapy work?
Μπορώ να σε βοηθήσω αν αντιμετωπίζεις:
-
Άγχος, κρίσεις πανικού ή ψυχαναγκασμούς
-
Κατάθλιψη, διπολική διαταραχή ή διακυμάνσεις στη διάθεσή σου
-
Δυσκολίες στις κοινωνικές σου σχέσεις
-
Προκλήσεις με την προσωπικότητα ή τη συμπεριφορά σου
-
Πένθος ή δυσκολίες προσαρμογής
-
Φοβίες ή ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή
-
Επαγγελματική εξουθένωση
-
Διαταραχές όρεξης
-
Ξεκίνα το ταξίδι σου προς την ψυχική ευεξία από την άνεση του σπιτιού σου, με μια διαδικασία απλή, ασφαλή και φιλική.
-
Κλείσε το ραντεβού σου εύκολα, επιλέγοντας την ημέρα και την ώρα που σου ταιριάζει.
-
Μόλις ολοκληρώσεις την κράτηση και την πληρωμή, θα σου στείλω ένα email με τον σύνδεσμο για τη συνεδρία μας στο Google Meet. Αν προτιμάς, μπορείς να επιλέξεις Skype ή Viber (με φωνητική κλήση, χωρίς βίντεο).
-
Η συνεδρία σου θα προστεθεί αυτόματα στο Google Ημερολόγιό σου, για να μην την ξεχάσεις.
-
15 λεπτά πριν ξεκινήσουμε, θα σου στείλω μια υπενθύμιση για να είσαι έτοιμος.
-
-
Απόλαυσε την online ψυχοθεραπεία από τον δικό σου χώρο, με απόλυτη άνεση.
-
Μπορείς να μου στείλεις γραπτά μηνύματα ή να μοιραστείς αρχεία (όπως κείμενα ή σημειώσεις) κατά τη διάρκεια της συνεδρίας μας.
-
Η σύνδεσή μας πραγματοποιείται με υψηλής ποιότητας βίντεο και ήχο.
Ξεκίνα το Ταξίδι σου με Σιγουριά
Με την κατάλληλη υποστήριξη, μπορείς να ξεπεράσεις τις δυσκολίες σου και να νιώθεις πιο δυνατός, πιο ήρεμος και πιο συνδεδεμένος με τον εαυτό σου. Κλείσε τη συνεδρία σου σήμερα και δες τη διαφορά!
-
-
Χρησιμοποιώ τεχνολογία peer-to-peer, που σημαίνει ότι δεν υπάρχουν τρίτοι διακομιστές να αποθηκεύουν τα δεδομένα σου.
-
Οι συνομιλίες μας, οι εικόνες και τα βίντεο παραμένουν απόλυτα ιδιωτικά – δεν καταγράφεται τίποτα.
-
Μπορείς να νιώθεις ήσυχη/ος, γιατί η συνεδρία σου είναι 100% εμπιστευτική.
-
Δεν χρειάζεται να ανησυχείς για τεχνικά ζητήματα
Δεν χρειάζεται να κατεβάσεις κάποια εφαρμογή.
-
Αυτό που χρειάζεσαι είναι:
-
Ένας υπολογιστής, tablet ή smartphone με πρόσβαση στο διαδίκτυο.
-
Ένας browser όπως Google Chrome, Safari ή Mozilla Firefox.
-
Αν προτιμάς, μπορείς να χρησιμοποιήσεις Skype ή Viber για τη συνεδρία μας.
-
Μια κάμερα (webcam), μικρόφωνο και ακουστικά (ή ηχεία) – αν τα έχεις ήδη στο laptop ή το τηλέφωνό σου, είσαι έτοιμη/ος
Υποστηρίζεται σε Όλες τις Συσκευές σου
Η συνεδρία σου μπορεί να γίνει από MacOS, Windows, Linux, iOS ή Android. Ό,τι συσκευή κι αν έχεις, θα είμαστε μαζί, με ασφάλεια και ευκολία.-
Άρθρα
Τί Είπανε Άλλοι Θεραπευόμενοι
This is your Testimonial quote. Use this space to share reviews about you, your services or your business.
Frankie B.